INSÔNIA: 10 Dicas do que Fazer para Conseguir Dormir

Tempo de leitura: 5 minutos Poucas pessoas conseguem manter rotinas rigorosas para dormir. Isso não é um problema para a maioria das pessoas, mas para os insones, a irregularidade no horário de dormir pode ser uma grande barreira ao sono. Para quem tem dificuldade em adormecer, uma rotina regular para dormir irá ajudar a relaxar e se preparar para a

CICLO MENSTRUAL e MENSTRUAÇÃO

Tempo de leitura: 5 minutos A importância do ciclo menstrual e da menstruação é porque o corpo humano tem funções naturais como qualquer outro na Natureza, como a reprodução. O sistema reprodutor feminino consiste em cinco estruturas: ovários, trompas de Falópio, útero, vagina e vulva. O ciclo menstrual Diferente dos homens que produzem os espermatozóides desde a puberdade, por volta dos 12 ou

ENJOOS MATINAIS na Gravidez: O que Fazer? Como Evitar?

Tempo de leitura: 5 minutos Náuseas e vômitos na gravidez, geralmente chamados “enjoos matinais”, são muito comuns no início da gestação, começando entre a quarta e a sexta semana. Durante os enjoos matinais, algumas mulheres sentem-se doentes. Algumas mulheres apresentam uma forma mais grave chamada hiperêmese gravídica, que pode ser realmente séria e precisa de tratamento especializado, às vezes com

ALERGIA ALIMENTAR: Sintomas e Tratamento

Tempo de leitura: 8 minutos A alergia alimentar é queixa constante nos consultórios médicos. Sintomas de alergia alimentar são mais comuns em bebês e crianças, mas podem aparecer em qualquer idade. A pessoa pode ainda desenvolver uma alergia a alimentos que comeu durante anos sem problemas. O que causa alergia a um alimento? O sistema imunológico, que é o sistema de defesa

GRAVIDEZ: Como Contar as Semanas ou Meses

Tempo de leitura: 3 minutos Muitas mulheres, no início da gestação, se perguntam: “quantas semanas de gravidez estou?” Vamos, então, descobrir como contar o tempo de gestação em semanas e meses. Se quer saber sobre os sintomas precoces da gravidez, clique aqui. Ainda não tem certeza se está grávida? Leia sobre o teste de gravidez de farmácia. Como calcular quantas

IMPOTÊNCIA MASCULINA: Tratamentos

Tempo de leitura: 6 minutos Já conversamos sobre as causa e você pode ler em IMPOTÊNCIA MASCULINA: Causas. Tratamentos para a impotência É importante que o tratamento esteja de acordo com as escolhas de cada casal. Medicamentos orais As medicações orais são um tratamento de disfunção erétil bem sucedido para muitos homens. Incluem: Sildenafil (Viagra) Tadalafil (Cialis) Vardenafil (Levitra) Avanafil

IMPOTÊNCIA MASCULINA: Causas

Tempo de leitura: 4 minutos O que é impotência? A disfunção erétil, conhecida como impotência sexual masculina, é a incapacidade de obter e manter uma ereção firme o suficiente para a relação sexual. A maioria dos homens ocasionalmente já experimentou alguma dificuldade de ereção, mas isso normalmente não é causa de um diagnóstico de disfunção erétil. A impotência só é

ANABOLIZANTES: o Uso e Efeitos dos Esteróides

Tempo de leitura: 5 minutos A procura por estética ou por ganhos de massa muscular de forma rápida leva muita gente ao uso de atalhos, como os esteróides anabolizantes. Também atletas, ávidos por melhorar o desempenho, procuram esse atalho, o que é considerado doping: um modo não ético de competir. Quem procura este atalho, deve saber os efeitos ruim dos

DERMATITE SEBORRÉICA: Seborréia ou Caspa

Tempo de leitura: 4 minutos O que é a dermatite seborréica? Também chamada de eczema seborréico, a dermatite seborréica é uma inflamação na pele que ocorre mais frequentemente em adultos jovens, mas pode ocorrer em qualquer idade. Afeta as regiões seborréicas do corpo, como a zona T da face e o couro cabeludo, como veremos no próximo tópico. Alguns bebês, ao nascimento,

CALVÍCIE MASCULINA: Causas e Tratamento

Tempo de leitura: 5 minutos A calvície padrão masculino, também chamada de alopecia androgênica, é o tipo mais comum de perda de cabelo em homens. As mulheres também podem sofrer de alopecia androgenética, mas a evolução geralmente é mais tardia e mais lenta que no homem. Causas da calvície O que provoca calvície de padrão masculino? Uma das causas da