HALITOSE ou MAU HÁLITO: Causas

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Acredita-se que cerca de uma em cada quatro pessoas tenha mau hálito regularmente.Há várias coisas que podem causar halitose.

Geralmente é o resultado de má higiene bucal.

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O mau hálito persistente pode às vezes ser um sinal de doença gengival.

Comer alimentos fortemente aromatizados, como cebola e alho, também pode causar o mau hálito, assim como fumar e ingerir bebida alcoólica.

Ocasionalmente, este problema pode ocorrer após uma infecção ou doença, ou como resultado de tomar certos tipos de medicação.

Para o tratamento do mau hálito, leia aqui.

Má higiene da boca

mau hálito

A causa mais comum de mau hálito é a má higiene bucal.

As bactérias digerem os restos de comida na boca e podem liberar um gás com cheiro desagradável. 

As bactérias encontram os restos de comida que se acumulam nos dentes – particularmente entre eles – bem como na língua e nas gengivas.

mau hálito
Essas bactérias também são responsáveis ​​pela doença da gengiva e pela cárie dentária.

A falta de hábito de usar o fio dental e escovar os dentes regularmente favorece o aumento de bactérias e pode ser responsável pelo mau hálito.

Bactérias também podem viver na superfície áspera da língua.

Além de escovar os dentes, limpar a língua também ajuda a controlar o mau hálito.

Comida e bebida

Comer alimentos com sabor forte, como alho, cebola e especiarias, pode fazer o hálito ficar desagradável.

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Bebidas com cheiro forte, como café e bebidas alcoólicas, também podem causar halitose.

Mau hálito causado por comida e bebida é geralmente temporário.

Esse tipo de halitose pode ser evitado se a pessoa não comer ou beber esses tipos de alimentos e beber água com muita frequência.

Uma boa higiene dental também ajudará.

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Fumar

Fumar é outra causa.

Além causar halitose, fumar mancha os dentes, irrita as gengivas e reduz o paladar.

Também pode favorecer significativamente o desenvolvimento da doença gengival, outra causa importante do mau hálito.

Deixar de fumar reduz o risco de doenças nas gengivas e ajuda a prevenir o mau hálito.

Algumas dietas para emagrecer

mau hálitoJejum e dietas com baixo carboidrato são outra possível causa do mau hálito.

Essas dietas fazem com que o corpo decomponha a gordura, o que produz substâncias químicas chamadas cetonas.

As cetonas, exaladas na respiração, apresentam um odor que lembra maçã.

Medicamentos

Alguns tipos de medicamentos também podem causar mau hálito. Esses incluem:

  • nitratos – utilizados para tratar a angina (dor no peito causada por uma restrição no fornecimento de oxigênio ao coração)
  • alguns quimioterápicos
  • tranquilizantes (fenotiazinas)

Condições médicas

Em casos raros, a halitose pode ser causada por certas condições médicas.

Na boca seca (xerostomia), o fluxo e a composição da saliva podem ser afetados.

A falta de saliva pode aumentar o número de bactérias na boca, bem como mudar os tipos de bactérias. Como vimos, as bactérias digerem os restos de alimentos na boca e geram mau hálito.

Boca seca às vezes pode ser causada por um problema nas glândulas salivares ou por respirar pela boca ao invés do nariz.

Em alguns casos, as condições gastrointestinais também podem causar a halitose. Por exemplo, uma infecção bacteriana do revestimento do estômago e do intestino delgado (infecção por H. pylori) e doença do refluxo gastro-esofágico (DRGE) têm sido associados ao mau hálito.

Outras condições médicas que podem causar mau hálito incluem diabetes mellitus e infecções no pulmão, garganta ou nariz, por exemplo, bronquiectasia, bronquite, amigdalite e sinusite.

Halitofobia

Algumas pessoas estão convencidas de que têm mau hálito quando, na verdade, não têm. Essa condição psicológica é chamada de halitofobia.

mau hálito

As pessoas com halitofobia são paranoicas com o cheiro da respiração.

Elas geralmente interpretam mal o comportamento e os comentários de outras pessoas, achando que estão sugerindo que têm mau hálito.

Elas ficam fixadas com a limpeza de seus dentes, usando gomas de mascar e purificadores bucais o tempo todo.

O tratamento da halitofobia envolve terapias, como a terapia cognitivo-comportamental (TCC), para ajudar a pessoa a superar a paranoia e a fixação no cheiro da respiração.

Referências

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Veja também:

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