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Aqui estão 10 condições de saúde que causam cansaço excessivo.
1. Doença celíaca
Este é um tipo de intolerância alimentar, onde o corpo reage mal quando come glúten – uma substância encontrada em pão, bolos e cereais. A principal fonte de glúten é a farinha de trigo.
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Uma em cada 100 pessoas é afetada, mas pesquisas sugerem que até 90% das pessoas com doença celíaca não sabem que possuem a condição.
Outros sintomas de doença celíaca, além do cansaço, são diarreia, anemia e perda de peso.
Leia mais sobre doença celíaca .
2. Anemia

Uma das razões médicas mais comuns para sentir-se constantemente cansado é a anemia ferropriva (por falta de ferro).
A anemia por carência de ferro afeta cerca de 1 em cada 20 homens e mulheres na pós-menopausa, mas pode ser ainda mais comum em mulheres em idade fértil por causa do sangramento menstrual, que pode, às vezes, ser excessivo e causar perda importante de sangue e anemia.
Normalmente, quem tem anemia pode sentir desânimo para fazer qualquer atividade, os músculos parecerão “pesados” e a pessoa ficará cansada muito rapidamente.
As mulheres com sangramento menstrual intenso e as grávidas são especialmente propensas à anemia.
Leia mais sobre anemia .
3. Síndrome da fadiga crônica
A síndrome de fadiga crônica (encefalomielite miálgica) é um cansaço grave e incapacitante que ocorre durante pelo menos seis meses.
Geralmente, existem outros sintomas, como dor de garganta , dor muscular ou articular e dor de cabeça .
Leia mais obre síndrome de fadiga crônica.
4. Apnéia do sono
A apneia do sono é uma condição em que a garganta estreita ou fecha durante o sono e interrompe repetidamente a respiração. Isso resulta em ronco e queda nos níveis de oxigênio do sangue.
A dificuldade em respirar faz a pessoa acordar muitas vezes durante a noite e se sentir exausta no dia seguinte.
É mais comum em homens de meia idade com excesso de peso.
Beber álcool e fumar piora a condição.
Leia mais sobre a apneia do sono .
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5. Hipotireoidismo
Hipotireoidismo é o termo utilizado para descrever uma condição em que a glândula tireóide não produz hormônios tireoidianos suficientes o que faz a pessoa se sentir cansada.
A pessoa pode também ganhar peso e sentir os músculos doloridos.
É mais comum nas mulheres e acontece com mais frequência após o 40 anos.
Leia mais sobre hipotireoidismo .
6. Diabetes Mellitus
Um dos principais sintomas de diabetes mellitus é o cansaço.
Diabetes mellitus é uma doença que ocorre quando o nível de açúcar (glicose) no sangue se torna mais elevado do que o normal, e acontece se o corpo produz pouca ou nenhuma insulina ou quando a insulina produzida não consegue agir devido à resistência à insulina pelas células.
Outros sintomas são aumento da sede, aumento da vontade de urinar e perda de peso.
Leia mais sobre diabetes mellitus.
7. Febre Glandular ou Mononucleose Infecciosa
A febre glandular é uma infecção viral causada pelo vírus Epstein-Barr e um sintoma importante é a fadiga intensa, juntamente com febre, dor de garganta e glândulas inchadas .
A maioria dos casos acontece em adolescentes e jovens adultos.
Os sintomas geralmente desaparecem dentro de quatro a seis semanas, mas a fadiga pode demorar por vários meses.
8. Depressão
A depressão é mais do que simplesmente sentir-se triste por alguns dias. Tristeza é apenas um dos sintomas da depressão.
Além da sensação de tristeza, a depressão também pode fazer a pessoa se sentir sem energia.
Na depressão pode ocorrer insônia o que causará cansaço durante o dia.
Leia mais sobre depressão.
9. Síndrome das Pernas Inquietas
A síndrome das pernas inquietas, também conhecida como doença de Willis-Ekbom, é uma condição comum do sistema nervoso que provoca um impulso irresistível e incontrolável para mover as pernas.
Além do impulso irresistível de continuar movendo as pernas, pode haver uma dor profunda nestas.
Esta condição pode fazer com que a pessoa acorde, pois as pernas podem mexer espontaneamente durante a noite.
O sono será interrompido e de má qualidade o que acarretará em cansaço durante o dia.
Leia mais sobre síndrome das pernas inquietas.
10. Ansiedade
Sentir-se ansioso às vezes é perfeitamente normal. Mas algumas pessoas têm constantes sentimentos incontroláveis de ansiedade, que são tão fortes que afetam sua vida diária.
Essa situação é um transtorno de ansiedade generalizada que afeta cerca de 1 em cada 20 pessoas.
Além de se sentir preocupada e irritada, a pessoa com transtorno de ansiedade generalizada muitas vezes se sente cansada.
Referências
- National Health Service (NHS) – Inglaterra
- Portal WebMD
- Portal HealthLine
- Patient – Egton Medical Information Systems Limited
- Merck Manual – Professional version
- Portal MedicineNet
- Portal Medscape
- Mayo Clinic
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